הסיפורים שלי. ההחלטות שלי.

פחות דיבורים. יותר עשייה. הנה ההוכחות.

למה עשייה מרגישה כמו התקדמות, ומתי עדיף לחכות

שוערים שקופצים עוצרים פחות, הסוחרים הכי פעילים מרוויחים הכי מעט, ולייקים מגיעים הרבה פעמים ממי שלא יקנה. המחקר על הטיית פעולה ועל הדופמין, ואיך מבדילים בין מהלך אמיתי לעשייה לשם עשייה.

מנטליות · 8 דק׳ קריאה8 min read

איך לגרום להצלחה בפוקר להחזיק

הקופה הגדולה משנה את ההחלטה הבאה שלכם. המחקר על מה שקורה אחרי ניצחון, מה עושים בספורט ובעסקים כדי לשמור על הצלחה, ושבעה דברים שבונים כדי שריצה טובה תחזיק.

פוקר · 10 דק׳ קריאה10 min read

התמכרות לדופמין: איך היא נראית בחיים ובפוקר, ואיך משנים אותה

דופמין הוא כימיקל של רצון, לא של הנאה. איך התמכרות לדופמין נראית בחיים ובפוקר, למה המאזן נשבר, וטכניקות ויסות שמתאימות לטיפוס שלכם. מבוסס מחקר.

פוקר · 9 דק׳ קריאה9 min read

למה לא להסתכל בקלפים לפני שמגיע תורכם

אתם מחליטים ברגע שאתם רואים את היד, ועד שמגיע תורכם השולחן כבר השתנה - אבל ההחלטה לא. למה קשה לשנות דעה, ואיך להתאמן על עדכון החלטות לפי מידע חדש, בפוקר ובחיים. מבוסס מחקר.

פוקר · 8 דק׳ קריאה8 min read

איך באמת ללמוד פוקר: להתאים את השיטה למי שאתם

לא כל שיטת למידה מתאימה לכל שחקן. למה סגנון למידה הוא מיתוס, אילו שיטות באמת עובדות, ואיך ללמוד תיאוריה, ניסיון וויסות עצמי לפי מי שאתם. מבוסס מחקר.

פוקר · 10 דק׳ קריאה10 min read

פוקר נצלני: מתי הפולד הוא המהלך

להיות נצלני בפוקר לא אומר להיות אגרסיבי. לפעמים המהלך הנצלני ביותר הוא דווקא פסיבי. מדריך מבוסס-זהות לשחקנים יוזמים, דרך מחקר הטיית הפעולה של השוערים.

פוקר · 7 דק׳ קריאה7 min read

מסקנות מוגאס. הצלחה או כישלון?

אני זוכת טבעת WSOP, ועדיין לא משחקת את המיין איוונט, בכוונה. אילו יכולות אני מודדת ומשפרת לפני שארגיש מוכנה, ולמה כדאי להתאים תקציב ובחירת אירועים לרמה האמיתית שלכם. וגאס כדוגמה.

פוקר · 11 דק׳ קריאה11 min read

לוקח הסיכונים: הטיפוס שלי, ומה אני יודעת עליו מבפנים

הטיפוס שלי. מה הוא נותן לי, מה הוא עולה לי, ואיך הרחבתי את הרפרטואר ממנו לאורך השנים. מאמר אישי + 4 כללים מעשיים להפיכת הסיכון המחושב לכלי שבונה לטווח ארוך, בפוקר ובחיים.

מנטליות · 7 דק׳ קריאה7 min read

10 טיפוסי שחקנים: אימון ביצועים מבוסס זהות לפוקר ולחיים

10 טיפוסים שמגדירים איך אתם מקבלים החלטות תחת אי-ודאות. אותם דפוסים מופיעים בפוקר, בעסקים, בקריירה ובחיים. המסגרת המלאה של אימון ביצועים מבוסס זהות, כולל טבלת מיפוי צולב-תחומי.

מנטליות · 12 דק׳ קריאה12 min read

קבלת שבת

מדריך הכנה מנטלית לשחקני פוקר שמבוסס על עקרונות מהיהדות. לעצור לפני המשחק, סליחה כניהול טעויות, חמלה עצמית, וקבלת המציאות. כולל טבלה אינטראקטיבית של 4 מסורות.

מנטליות · 10 דק׳ קריאה10 min read

Why Live Poker Players Need a Hand Tracker

Most live poker players still play without hand data. Sports figured this out in 2003. Behavioral science figured it out in the 1970s. The research and the cost - and why I built Identity-First Poker Coach.

פוקר · 12 דק׳ קריאה12 min read

המתודולוגיה שלי לאימון שחקני פוקר

מציאת דליפות באמצעות Identity-First Poker Coach (אפליקציה שבניתי), מיפוי חוזקות, הרגלים, תכנון טיולים, ותוכנית מנצחת. כל מתאמן מקבל את התמהיל שמתאים לו.

פוקר · 9 דק׳ קריאה9 min read

כישלון כדלק לצמיחה

כישלון הוא המורה הכי טוב שיש - אם יודעים איך להשתמש בו. מסגרת מעשית עם מחקרים של Dweck, Kolb ו-Roese.

מנטליות · 4 דק׳ קריאה4 min read

המלכודת של ההצלחה

הצלחה היא המקום שבו רוב האנשים מפסיקים להתפתח. איך לא לתת לניצחון לעצור אתכם - עם מחקרים של Ericsson ו-Shoshin.

מנטליות · 7 דק׳ קריאה7 min read

איך לתכנן טיול פוקר

תקציב, בחירת טורנירים, הכנה מנטלית ותיאורטית, וזיהוי מה באמת צריך לשפר לפני שטסים.

פוקר · 3 דק׳ קריאה3 min read

להיות אישה בשולחן פוקר

מה זה באמת להיות אישה בשולחן פוקר. הקרב הפנימי, ההנחות של אחרים, והמחיר של להיות חצי-מקצוענית.

פוקר · 3 דק׳ קריאה3 min read

אנטי-שביר

לא מי שהכי חזק שורד. מי ששורד הוא מי שיודע להסתגל. על אנטי-שבירות, התפתחות מתמדת, ולמה כל מכה היא הזדמנות לצמוח.

מנטליות · 5 דק׳ קריאה5 min read

מה הטעם בלנצח?

גולפיסט מקצועי אמר שניצחון לא ממלא את הרצונות העמוקים של הלב. אני מסכימה. אבל בניגוד אליו, אני יודעת בדיוק למה.

מנטליות

איך בניתי ביטחון עצמי מאפס

15+ שנות טיפול, ביופידבק, סדנאות, וסדרה של דברים שהפחידו אותי. ככה בניתי ביטחון עצמי מאפס.

מנטליות · 3 דק׳ קריאה3 min read

חודש על מזוודה. מלחמה, טבעת WSOP, וציפורניים שבורות מגלים קפואים.

טסתי לפריז ל-EPT. אז התחילה המלחמה השנייה עם איראן. ההחלטה להישאר באירופה לא הייתה דרמטית. פשוט התחלתי לחשוב בצורה ברורה.

סגנון חיים

הפסקתי לנסות להיות טובה בהכל. ההכנסות שלי עלו.

מיפיתי חוזקות וחולשות, בניתי אסטרטגיה סביב מה שעובד לי, והפסקתי להשוות את עצמי לאחרים. התוצאות דיברו בעד עצמן.

פוקר · 2 דק׳ קריאה2 min read

איך זכיתי בטבעת WSOP בלי להיות השחקנית הכי טובה

ישנתי ברכב אחרי טורנירים, עבדתי עם מאמן מנטלי ותיאורטי, והחלטתי להתמקד במגרש שנותן לי יתרון. הטבעת הגיעה לא כי הייתי הכי טובה - אלא כי קיבלתי את ההחלטות הנכונות.

פוקר · 4 דק׳ קריאה4 min read

מהפך קריירה: 4 מקורות הכנסה תוך שנה

איך לתכנן שינוי קריירה בצורה שלא שוברת אותך - מתי להתחיל, איך לפרק החלטה גורלית לניסויים קונקרטיים, ולמה הזמן הנכון להתחיל הוא דווקא כשיש יציבות.

שינוי קריירה · 6 דק׳ קריאה6 min read

הופעתי ב:

מוכנים להתחיל?

שיחת היכרות אחת. 30 דקות. ללא התחייבות.

לקביעת שיחה